zapytaj ubezpieczyciela, poza tym pewnie zalezy to od tego w jakich okolicznosciach to się stało... tutaj jest forum SPORTOWE nie zajmujemy się tematyką odszkodowań
kcal - to kilokaloria, a kJ to kilodżul - jednostki w jakich wyraża się wartość energetyczną pożywienia i wydatki energetyczne organizmu (zapewne o ten kontekst Ci chodzi)
– opis błędu musi zawierać: a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,np. narzędziem 'wycinanie') c) link do strony generującej błąd i krótki opis d) Adres IP z jakiego się łączy klient sprawdzić go można [...]
Kretek, ja nie doradzam, tylko wkleiłem to, co znalazłem na portalu dla grubasów Sam mam grupę A i jestem chudzielec, teraz przynajmniej wiem co jeść, żeby złapać trochę wagi A to wszystko jest po prostu teorią, jakich wiele, jak inne diety. Jeżeli podobało Ci się to, co napisałem, kliknij w tamten link w rogu -->
[...] na pozostale partie miesniowe, poszla mi rownie dobrze. W trening wlozylem jednak duzo wysilku i pracy, co w polaczeniu z wytrwaloscia i niesamowita motywacja dalo efekty jakich niektorzy nie osiagaja na koksach. Co do samego treningu to ja stosowalem 7 podstawowych cwiczen, a sposob wykonywania byl zblizony do HST, bo obciazenie stopniowalem [...]
[...] zrobię :) Rion a takie moje pytanie jeszcze moge teraz przejśc na wyższy zakres powtórzen na treningu i zastosować system 2x partia tydzien(spilt) ? nie zauważyłem ostanio jakich kolwiek postępów w masie czy ciężarze, może powt 18-16-14 coś zmienią, co o tym sądzisz ? co do reduckji to nie wiem czy ją będe robił, zalany bardzo nie jestem, bf [...]
To z tym przesuwaniem barków to chodzi o to żeby nie zmieniały miejsca w poziomie? A takie pytanie odnośnie wyciskania hantli na skosie? tam też są jakieś uwagi techniczne o jakich mógłbym ie wiedzieć? MOże tak spytam tu chyba więcej się ręce angażują? A i czy jeśli robię takim samym ciężarem jak przy młotkach (czyli treningu bica) to jets coś [...]
to 60-70% to jest bardzo umowna i ruchoma granica. Wszystko zależy od tego na jakich ciężarach się pracuje Podobnie z ustaleniem ciężarów roboczych do treningu jak to są Twoje pierwsze cykle treningowe to możesz zrobić sobie jeden tydzień treningu i sprawdzić jakim ciężarem w poszczególnych ćwiczeniach możesz ćwiczyć, a później oblicz z nich 70% i [...]
[...] przed świętami bo u mnie piernik obowiązkowo z masą daktylowo-pomarańczową musi być. Ja nakupiłam ostatnio półtora kilo - na promce były u mnie w pracy - 8zł kilogram okazja jakich mało %-) Tak falami mam na nie smaka, czekolady może nie być czy ciastków byle daktyle w szafce zachomikowane ;) Aaa gluten to od razu uciekać ;) - też się słyszy. [...]
Niestety takie mam przeczucia . Chciałem tego uniknąć , ale jest padaczka ostra . Zastanawiam się co z sokami , zostawać na ilościach jakich jestem czy zmniejszyć ? Zostać pij dużo płynów i dobijaj białkiem w szejkach
[...] produktów do swojej diety, korzystać z tych jak najmniej przetworzonych, znajdziesz je tutaj: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html (z jakich źródeł czerpać węglowodany), http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 (z jakich źródeł czerpać białko), [...]
Rzadko kiedy w ogóle sam gluten szkodzi, bardziej z badań wynika, że to fruktany. Gluten owszem przy celiakii tak, ale ja nie zajmowałam się nakierowywaniem osób chorych, tylko wymianą produktów węglowodanowych, z jakich można korzystać ;-) Może kiedyś powstanie artykuł na temat GLUTENOWYCH produktach ;-) Pozdrawiam.
[...] lieteratury naukowej w tym zakresie. Nie musisz, więc brać pod uwagę moich opinii, przeczytaj sobie opinie prawdziwych ekspertów. Możesz też zajrzeć do opracowań jakich autorem jest Dr. Loren Cordain. Wraz z innymi eksperatmi od tego tematu twierdzi, że nerki przyzwyczajone są do dużych ilości białka. Nasi przodkowie z okresu [...]
[...] niby dlatego, że kierują na podoficerki zawodowych). Odpowie ktoś znając z autopsji czy faktycznie tak jest i lepiej zaczać od szeregowca? Czy to tylko bujda i wymówka WKU jakich wiele... Powiem Ci coś co sam wałkowałem wiele razy w internecie i z opinii wielu osób. Podoficerke lub oficerkę robią tylko i wyłącznie ludzie którzy mają plecy, [...]
[...] niby dlatego, że kierują na podoficerki zawodowych). Odpowie ktoś znając z autopsji czy faktycznie tak jest i lepiej zaczać od szeregowca? Czy to tylko bujda i wymówka WKU jakich wiele... Powiem Ci coś co sam wałkowałem wiele razy w internecie i z opinii wielu osób. Podoficerke lub oficerkę robią tylko i wyłącznie ludzie którzy mają plecy, [...]
[...] po 17-18. Co robimy ? A no 90% osób siedzi na smartphonie, rozmawia, śmieszkuje albo jak jest patola to i się wyzywają i kłócą. Ogólnie rzecz biorąc nie jest źle, zależy na jakich ludzi trafisz. Mój pluton jest dosyć zgrany, ale troszkę ..."pozytywnie poj**any" %-) Aha i będzie kilka razy nocne pole, także będzie bywało że będziesz wracał na [...]
[...] się teraz np na maj to możesz potem na jesień pójść), i 2. jako szeregowy szybciej znajdziesz etata na zawodowego bo podoficerskich etatów jest mało w JW niby dlatego, że kierują na podoficerki zawodowych). Odpowie ktoś znając z autopsji czy faktycznie tak jest i lepiej zaczać od szeregowca? Czy to tylko bujda i wymówka WKU jakich wiele...
[...] niby dlatego, że kierują na podoficerki zawodowych). Odpowie ktoś znając z autopsji czy faktycznie tak jest i lepiej zaczać od szeregowca? Czy to tylko bujda i wymówka WKU jakich wiele... Powiem Ci coś co sam wałkowałem wiele razy w internecie i z opinii wielu osób. Podoficerke lub oficerkę robią tylko i wyłącznie ludzie którzy mają plecy, [...]